Mannenmagazine Men's World

Sauna en sport

Sauna en sport, een ideale combinatie tegen spierpijn Ben jij een stijve plank de dag na het trainen ? Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat sauna vermoeide spieren weer fitter maakt. Tijdens het zweten in de sauna worden melkzuren sneller afgebroken en via de nieren uitgescheiden. Op die manier wordt de zuurstofvoorziening naar de spieren weer sneller vrijgemaakt. Warmte kan na je krachttraining in beperkte mate je groeihormonen stimuleren.

| Lees meer

Sporten en vet verbranden

Sporten en vet verbranden Wat is de beste manier om vet te verbranden bij het sporten. Heel wat sporters geloven dat sporten op een lege maag het meest efficiënte is om vet te verbranden. ...

| Lees meer

Golfclub Types

Types Golfclubs Waarvoor staan al die eigenaardige namen die aan de verschillende types golfclubs gegevens zijn. Wij gingen op zoek naar meer informatie en geven tekst en uitleg bij de meest gangbare types :

| Lees meer

De Golfclub

De Golfclub Golf zit behoorlijk in de lift de voorbije jaren en is niet langer meer een sport voor de bevoorrechte enkeling. Maar om die bal in de verre hole te krijgen heb je goeie golfclubs nodig. Wij geven je alvast een voorzet en introductie :  

| Lees meer